Jeho Svátost Dalajlama

Soucit a Snášenlivost nejsou znamením slabosti, ale síly.

Člověk sám je jen jeden, ale druhých je nekonečný počet. Proto jsou druzí důležitější.

Chceme-li dosáhnout Štěstí pro lidstvo, Láska je k němu jedinou cestou.

Hlavní příčinou utrpení je egoická touha po vlastním pohodlí a spokojenosti.

Když projevujeme Lásku svým bližním, projevujeme Lásku Bohu.

Moje náboženství je velmi prosté, je jím Laskavost.

Ha ha ha – jsem jen prostý buddhistický mnich.

V Tibetu říkáme, že mnoho nemocí lze léčit jediným lékem – Láskou a Soucítěním.

Nenásilí je jediná správná cesta, násilí je proti lidské přirozenosti.

Náboženství musí sloužit lidstvu, a ne naopak.

Ať jste kdekoli, vaše náboženské učení tam musí být s vámi.

Základními zdroji Štěstí jsou dobré Srdce, Soucit a Láska.

Nevědomost je zdrojem nenávisti. Zbavíme se jí tím, že si ji uvědomíme.

Nejlepší způsob řešení lidských problémů je takový, v němž násilí nemá místo.

Svoboda je skutečný zdroj lidské Spokojenosti a Tvořivosti.

Dobrá mysl, laskavé Srdce, vřelé City – to je nejdůležitější.

Jaký je smysl života? Být Šťastný a Užitečný.

Váš nepřítel je vašim nejlepším přítelem.

Hněv a rozčilení zvyšují náchylnost k nemocem.

Čím více se staráme o Štěstí druhých, tím silnější je náš vlastní pocit Blaha.

Násilí plodí další násilí a utrpení, a proto musíme bojovat bez nenávisti a použití násilí.

Světového Míru nelze dosáhnout nenávistí a silou.

Musíme věnovat více pozornosti svým vnitřním hodnotám.

Je důležité věnovat peníze na pomoc druhým, jinak jich budeme chtít mít stále víc a budeme se cítit uboze.

Až zemřeme, nebudeme si moci vzít s sebou nic, pouze semena své celoživotní práce a duchovní znalosti.

Všichni sdílíme stejnou potřebu Lásky, a proto cítíme, že každý, s nímž se setkáváme, za jakýchkoliv okolností, je bratr nebo sestra.

Vnitřní temnota, kterou nazýváme nevědomostí, je kořenem utrpení. Čím více vnitřního světla přichází, tím více ubývá temnoty. To je jediná cesta k dosažení Spásy neboli nirvány.

Jestliže je mysl Klidná a plná pozitivních myšlenek, tělo se jen tak snadno nestane kořistí nemoci.

Neexistuje obchod, v němž by prodávali Laskavost, musíme si ji vypěstovat sami v Sobě. Můžeme transplantovat Srdce, ale Laskavé Srdce transplantovat nelze.

Jsou to právě naši nepřátelé, kdo jsou nám výzvou, abychom v sobě rozvíjeli toleranci, trpělivost a soucítění.

Dobrá Mysl, Laskavé Srdce, Vřelé City – to je nejdůležitější. Mysl je jako semeno. Když je šlechtíme, vzniká mnoho dalších dobrých vlastností, jako je Smířlivost, Tolerance, Vnitřní Síla a Důvěra v překonání strachu a nejistoty.

Někdy se náboženství stává dalším zdrojem rozporů a někdy i otevřených konfliktů. Proto si myslím, že překonávání odlišných náboženských tradic je velmi důležité pro vytváření Míru v mysli a smyslu pro bratrství mezi lidmi.

Mou základní vírou je, že všichni lidé mají stejné hlavní aspirace: všichni toužíme po Štěstí a všichni sdílíme utrpení. Asiaté stejně jako Američané, Evropané a zbytek světa mají stejné přání žít plnohodnotným životem, zdokonalovat se a zlepšovat život svých bližních.

Jestliže při setkání s problémy ukážete prstem na Sebe a nikoli na druhé, získáte nad Sebou kontrolu a Klid i v situaci, kdy sebekontrola bývá problematickou.

Z hlediska věřícího mám určitý zvláštní vztah k některým vyšším bytostem. Ale ve své mysli jsem přesto jen obyčejný buddhistický mnich.

Všechna náboženství jsou ve svém úsilí pěstovat v lidských Srdcích to dobré v podstatě stejná, tak se můžeme stát lepšími lidmi.

Je třeba za každou cenu zabránit ubližování jiným bytostem a jejich ničení – od nejvyšších po nejnižší, od člověka po nejmenší hmyz. Základem veškerého duševního cvičení je Láska. Mým jediným požadavkem je, abyste dobře cvičili. Bude samozřejmě nějaký čas trvat, než vše a v každé situaci zvládnete, ale nesmíte ztrácet odvahu. Chceme-li dosáhnout Štěstí pro lidstvo, Láska je k němu jedinou cestou.

Občas se vyskytnou těžko splnitelné povinnosti a mnoho obtíží. Pak jsem zas osobně docela veselý, protože nemám velké starosti. Dělám vše, jak nejlépe umím, což je s Mírou. Pak už nezdar není tak podstatný. Chci žít jako prostý buddhistický mnich, ale v posledních třiceti letech jsem se spřátelil s mnoha lidmi na celém světě a chtěl bych s nimi udržovat blízké spojení. Rád bych přispěl k Harmonii a Míru Mysli, aby bylo na světě méně sporů. Kdykoli taková možnost nastane, budu připraven. To je můj životní cíl.
Pamatujte si, že jste člověk ze Západu. Chcete-li se zabývat východní filozofií, jakou je tibetský buddhismus, měli byste z ní vyhmátnout Podstatu a pokusit se ji uzpůsobit svému kulturnímu prostředí a podmínkám.

Logickým zdůvodněním Lásky k bližním je uznání jednoduchého faktu, že každá živá Bytost má stejné právo na Štěstí, po němž touží a úvaha, že vy jako jednotlivec jste jen jednou z mnoha dalších životních jednotek neustále hledajících Štěstí.

Hněv, pýcha, konkurenční boj a tak dále jsou našimi opravdovými nepřáteli. Vzhledem k tomu, že neexistuje nikdo, kdo by se někdy nerozzlobil, víme z vlastní zkušenosti, že ve hněvu nemůže být nikdo šťasten.

Ničení a násilí vždy produkují bídu. Je načase, aby se svět naučil překonávat rozdíly v rase, kultuře a ideologii, a lidé se na sebe budou dívat vzájemně očima, které vnímají a chápou to, co je jim společné.

Máte-li peníze a moc, zdá se, že máte peníze a přátele. Ale nejsou to vaši přátelé, jsou to přátelé vašich peněz a vaší moci.

Jsem přesvědčen, že jedinou správnou cestou je trvalé, neúnavné úsilí sledující s upřímnou snahou jasné cíle.

Svoboda je skutečný zdroj lidské spokojenosti a tvořivosti. Ať jste věřící nebo bezvěrec, buddhista, křesťan nebo žid, důležité je být Dobrým člověkem.

Pocity hněvu, hořkosti a nenávisti jsou negativní. Kdybych je choval ve svém nitru, zničily by mé tělo a zdraví. Nepřinášejí žádný užitek.

Dobré lidské vlastnosti – Poctivost, Upřímnost, Laskavé Srdce – nelze koupit za peníze ani vyrobit pomocí strojů, ale jen vypěstovat v Mysli. Můžeme je nazvat Vnitřním Světlem nebo Božím Požehnáním, či lidskými vlastnostmi. V nich je Podstata lidstva.

Myslím si, že když se stanou tragické věci, objeví se na povrchu. Je to jako s mořem. Na hladině se pohybuje vlna, někdy velmi nebezpečná a silná. Ale přijde a odejde, přijde a odejde a moře pod hladinou zůstává klidné. Tibeťané mají přísloví – „jestliže přijde špatná zpráva, poslouchejte ji zde“ (ukáže na pravé ucho) „a vypusťte tudy“ (ukáže na levé ucho).

Vždy mě dojme příklad malého hmyzu, například včel. Přírodní zákony nařizují, aby včely pracovaly společně, mají-li přežít. Výsledkem je jejich instinktivní smysl pro společnou odpovědnost. Nemají žádnou ústavu, zákony, policii, náboženství ani morální výcvik, ale díky své přirozenosti pracují věrně pospolu. Občas možná bojují, ale většinou žije celá kolonie ve vztahu spolupráce. Lidé na druhé straně mají ústavu, rozsáhlé právní systémy a policejní síly. Máme náboženství, pozoruhodnou Inteligenci a Srdce schopné Milovat. Přesto však v praxi naše vynikající vlastnosti za tímto malým hmyzem zaostávají. V určitých směrech cítím, že jsme ubožejší než včely.

Bez pravého Duševního Míru je obtížné dosáhnout pravého Světového Míru, je mezi nimi vazba. Mnohé naše dnešní problémy vyplývají z naší nenávisti. Jako lidské bytosti máme dobré i špatné vlastnosti. Hněv, lpění na něčem, žárlivost a nenávist jsou naší špatnou stránkou. Ta je naším opravdovým nepřítelem. Z jistého hlediska je náš skutečný nepřítel, pravý původce našich problémů, skryt v našem nitru. Snažím se vidět každou tragédii v kontextu jiných, větších tragédií v historii. Mohu tak neštěstí vidět z většího odstupu a snadněji je snášet. V tom je mé tajemství, můj trik. Myslím si, že jsem Šťastný člověk.

Použijeme-li své hlubší vědomí, bude nám mysl sloužit všestranněji. Proto lze vlastnosti mající počátek v mysli neomezeně rozšiřovat.

Pesimismus vede k neúspěchu.

Čím více se snažíme držet minulosti, tím směšnější a poničenější se náš život stává.

Mějte na paměti, že velká láska a velké výdobytky sebou nesou velká rizika.

Nedopusťte, aby malá hádka zničila velké přátelství.

Když prohrajete, nezapomeňte na tu lekci.

Lásce a vaření se oddávejte bez ohledu na nebezpečí.

Když si uvědomíte, že jste udělali chybu, učiňte ihned kroky k nápravě.

Buďte každý den nějaký čas o samotě.

Jednou za rok vyjeďte někam, kde jste ještě nebyli.

Pamatujte, že mlčení je někdy tou nejlepší odpovědí.

Svůj úspěch hodnoťte podle toho, čeho všeho jste se pro něj vzdali.

Dělte se o svou zkušenost. Je to cesta jak dosáhnout nesmrtelnosti.

Žijte dobrý a čestný život. Až zestárnete a podíváte se zpátky, budete se moci radovat podruhé.

Prvním krokem na cestě ke štěstí je učení se.

Skutečná laskavost k druhým pramení z pochopení toho, že druzí jsou stejní jako já, že stejně jako já touží po štěstí a chtějí se zbavit utrpení.

Má-li problém řešení, nemá smysl dělat si starosti. Když řešení nemá, starosti nepomohou.

Že nedostanete vždy, co chcete, je někdy obrovské štěstí.

Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a odpovědnost za vaše konání.

Není větší Ctnosti než Trpělivost, stejně jako není horší nectnost než nenávist.

Čím hlouběji prohlédneme utrpení, tím více se blížíme cíli vysvobození z utrpení.

Otevřete se změnám, ale neztrácejte své vlastní hodnoty.

Přirozeností všech jevů je měnit se v každém okamžiku, naznačuje nám to, že všechny jevy postrádají schopnost trvat, postrádají schopnost být stále stejné.

Při nedorozumění s vašimi milovanými, řešte pouze vzniklou situaci. Netahejte do toho minulost.

Když se necháš přemoci zlostí a zoufalstvím, poškodí to tvoje zdraví a omezí to tvoji aktivitu.